Az egészségesebb életmód rövid idõ alatt is meghozhatja gyümölcsét, erre hívták fel az idõsek figyelmét a megyei nyugdíjas szervezetek számára rendezett egészségnapon Jánossomorján. Az ehhez való recepteket pedig az ügyes kezû sütõ-fõzõ nagymamák és orvosok hozták.
A megye össze nyugdíjas klubjából invitáltak résztvevõket a megyei egészségnapon. Az Életet Az Éveknek Országos Nyugdíjas Szövetség megyei szervezete már harmadszor szentelt egy napot a helyes életmódnak – az elsõ szintén nálunk, Jánossomorján zajlott.
A helyi klub tagjai változatos, és finomabbnál finomabb ételekkel készültek a szerdai napra. Répából, cukkínibõl, céklából és még tucatnyi egészséges alapanyagból sütött, fõzött különlegességek várták a vendégeket. De a szomszédos asztaloknál egészségi állapotukról is értékes információkat kaphattak az idõsek. Vérnyomás, vércukor, koleszterin és hallásvizsgálat, sõt egyéni tanácsadás várta a 15 klubból érkezett delegációk tagjait.
A dohányzás abbahagyása után nyolc órával a vér nikotin és szén-monoxid szintje a felére csökken. A cigarettázásról való leszokás több gyors hatását is felsorolta elõadásában
Dr. Liziczai Imre kardiológus fõorvos, aki a szív és érrendszeri megbetegedésekrõl, az érszûkület és az elhízás megelõzésrõl beszélt. A másik elõadó,
Dr. Nagy Mária háziorvos a mozgásszervi károsodásokról mesélt a népes közönségnek. Felhívta a figyelmet a hazánkban igen változatos és értékes fürdõvizekre, a fürdõk látogatására. De otthon is nagyon hasznos a hideg-meleg víz váltakoztatása, az érfürdõ alkalmazása, és az otthoni torna is.
Az elõadások után az egészséges életmód témakörében mérhették össze tudásukat a megyébõl összesereglett klubtagok.
A rendezvényt Jánossomorja önkormányzata és a megyei közgyûlés is támogatta. Az alapanyagok megvásárlására elegendõ nagyjából nyolcvan ezer forint mellé a tagok tették hozzá az értékes konyhai és szervezõmunkát.
